经歷是很多人的共同记忆，适度的追星可以增加生活的乐趣，达到放松的效果，但过度的追星往往会造成自我消耗，我想这是不断地单方面付出所得到的结果，最后使人的精神感到空虚。　　希望每个追星女孩都能够在获得快乐的同时，也能从中获得收穫。这个收穫希望是正能量的东西，可以是偶像提供的情绪价值；或是把偶像当作目标；或是养成反思的能力，甚至是学会一个新技能。　　不论是出于什么原因而喜欢，我鼓励大家别将自己幻想或代入成异性偶像的女友，因为这样的想法往往会带来伤害。男性或偶像的思维可能跟你想得不太一样，因此自我感动或内耗的事情是需要避免的，始终都要关注自身的成长。　　我认为我们应该将追星视为其他娱乐消遣的一种，追星的你必须在工作、学业、家庭、朋友、健康和娱乐之间找到平衡点。　　如果追星一段时间后，...

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